19:17 12.06.2022
Լավատեսությունը՝ այն ակնկալիքը, որ կյանքում ամեն ինչ լավ կդասավորվի, հաճախ կապված է լավ առողջության և, հետևաբար, երկարակեցության հետ: Հետազոտողները ավելի ու ավելի շատ ապացույցներ են գտնում, որ «դրական» հոգեբանական գծերը, կենսուրախությունը, ընկերասիրությունը նվազեցնում են հիվանդություններն և վաղաժամ մահվան ռիսկը: Եվ դա միայն դեպրեսիայի կամ այլ հոգեբանական խնդիրների բացակայությունը չէ: Դրական հատկությունները գործում են որպես անկախ […]
17:59 12.06.2022
Սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան զգուշացրել է, որ վաղ ձմերուկը կարող է վտանգավոր լինել օրգանիզմի համար։ Նրա խոսքերը մեջբերում է «Երեկոյան Մոսկվա» հրատարակությունը։ Չնայած նրան, որ ձմերուկի սեզոնը կսկսվի միայն երկու ամիս անց, մեր սուպերմարկետներում դրանք կարելի է գնել նաև հիմա։ Սոլոմատինան կարծում է, որ ավելի լավ է դա հետաձգել։ Նրա խոսքով՝ վաղ ձմերուկը հաճախ հասունանում է […]
17:32 12.06.2022
Սննդաբան Նատալյա Նեֆեդովան ցրել է թթվասերի օգտակարության մասին առասպելները և խոսել դրա թաքնված վտանգների մասին։ Մասնագետի խոսքերը մեջբերում է Sputnik ռադիոն։ Բժիշկը զգուշացրել է, որ թթվասերը շատ կալորիական է, ուստի այն չի կարելի համարել մայոնեզի առողջ այլընտրանք։ «Թթվասերը շատ յուղոտ մթերք է։ Կարևոր է հիշել, որ ճաշատեսակին թթվասեր ավելացնելը լրջորեն մեծացնում է դրա կալորիականությունը։ Հետևաբար, […]
16:59 12.06.2022
Որովայնի ճարպի այրումը կարող է առաջանալ արյան անբավարար մատակարարման պատճառով, մերսումները կօգնեն շտկել իրավիճակը: Այս մեթոդը «Իզվեստիա»-ին տված հարցազրույցում նշել է սննդաբան Նատալյա Գերասիմովան: Մասնագետի խոսքով՝ որովայնի ճարպը հեռացնելու համար պետք է հավատարիմ մնալ նույն արդյունավետ մեթոդներին, որոնք կիրառվում են քաշ կորցնելու համար։ Առաջին հերթին անհրաժեշտ է նվազեցնել սպառված սննդի ընդհանուր կալորիականությունը և ֆիզիկական ակտիվության […]
16:17 12.06.2022
Ավստրալիայի ափերի մոտ գիտնականները հայտնաբերել են աշխարհի ամենամեծ բույսը՝ ջրիմուռների մարգագետինը, որն աճեցվել է բազմակի կլոնավորման միջոցով: Այս մասին գրում է AR.SPETSTEMA-ն: Գենետիկական վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ճոճվող կանաչ ծովախոտի ստորջրյա դաշտերը մեկ օրգանիզմ են, որոնք զբաղեցնում են 180 քառակուսի կիլոմետր տարածք և կրկնօրինակվում են 4500 տարի շարունակ: Գիտնականները պարզել են, որ սա մեկ […]
13:48 12.06.2022
ԱՄՆ Մոնտանա նահանգում կորած չորսամյա տղան հայտնաբերվել է հեռավոր լեռնային տարածքում։ Տղան երկու օր մենակ է անցկացրել, ոչինչ չի կերել և խմել, հայտնում է The Independent-ը: Ռայկեր Ուեբն անհետացել էր տնից հունիսի 3-ին։ Նույն օրը ոստիկանությունը փրկարարական ջոկատի հետ միասին սկսել է տղային որոնել։ Եղանակային վատ պայմանները դժվարացրել են անօդաչու թռչող սարքերի և ուղղաթիռների օգտագործումը։ […]
13:33 12.06.2022
Սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան նշել է ծարավը հագեցնելու լավագույն միջոցը։ Նա խորհուրդ է տվել խմել սեղանի ջուր: Նրա խոսքով՝ հաճախ մարդիկ փորձում են այդ խնդիրը լուծել հյութերի կամ գազավորված ըմպելիքների օգնությամբ, բայց դա միայն ծարավ է առաջացնում։ «Ավելի լավ է ծարավը հագեցնել սովորական սեղանի ջրով, որն ունի հանքանյութերի չափավոր առկայություն: Շաքարն ավելի շատ խմելու ցանկություն կառաջացնի»,- […]
13:17 12.06.2022
Եգիպտոսի մայրաքաղաք Կահիրեից հարավ գտնվող Սաքքարա հնագիտական վայրում պեղումների ժամանակ գիտնականները հայտնաբերել են սարկոֆագների պահոց և 150 բրոնզե արձանիկներ, ինչպես նաև ճարտարապետ Իմհոտեփի պատկերը: Այդ մասին գրում է France24-ը։ Սաքքարան հին Եգիպտոսի մայրաքաղաք Մեմֆիսի հսկայական դամբարանն է: Այն ներառված է ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի համաշխարհային ժառանգության ցանկում:Այնտեղ կան մեկ տասնյակից ավելի բուրգեր, կենդանիների թաղման վայրեր և հնագույն ղպտի […]
12:47 12.06.2022
Կլինիկական հոգեբան, սննդաբան Աննա Իվաշկևիչը բացահայտել է ռուկոլայի օգտակար հատկությունները։ Այս մասին հայտնում է «Аргументы и Факты»ն: Նրա խոսքով՝ այս մթերքը հարուստ բաղադրություն ունի. պարունակում է ֆոլաթթու, մագնեզիում, C և A վիտամիններ, բջջանյութ, ինչպես նաև երկաթ, կալցիում և ֆիտոքիմիկատներ։ Նա նաև ավելացրել է, որ ռուկոլան ցածր կալորիականություն ունի : Իվաշկևիչը խորհուրդ է տվել շաքարախտով տառապող […]
11:54 12.06.2022
Սննդաբան Լիզա Մոսկովիցը զգուշացրել է, որ սննդակարգի խիստ սահմանափակումը խանգարում է քաշի կորստին Նրա խոսքերը մեջբերում է Eat This, Not That! կայքը: Սննդաբանը նաև բացատրել է, որ հազվադեպ չէ, երբ նիհարող մարդիկ կարծում են, թե սննդի խիստ սահմանափակումն օգնում է նիհարել։ Սակայն, ըստ մասնագետի, սննդի պակասը հանգեցնում է քաշի ավելացման, քանի որ նյութափոխանակությունը դանդաղում է, […]
23:38 11.06.2022
Հարավային Օսիայի Անվտանգության խորհուրդը հունիսի 13-17-ը ժամանակավորապես կբացի անցակետերը Վրաստանի հետ սահմանին՝ կրոնական տոնի կապակցությամբ։ Որոշումն ընդունվել է շաբաթ օրը հանրապետության Անվտանգության խորհրդի նիստում, որը վարել է նախագահ Ալան Գագլոևը։ Ինչպես հայտնում է պետության ղեկավարի մամուլի ծառայությունը, օրակարգում ներառված են եղել 2022 թվականի հունիսի 13-17-ը Լոմիս ձվար կրոնական տոնի հետ կապված Հարավային Օսիայի Լենինգոր և […]
23:15 11.06.2022
ՌԴ նախագահ Վլադիմիր Պուտինը ստորագրել է օրենք ԱՊՀ երկրների քաղաքացիների կենսաթոշակային ապահովման ոլորտում իրավունքների երաշխիքների մասին համաձայնագիրը չեղյալ հայտարարելու մասին։ Փաստաթուղթը հրապարակվել է շաբաթ օրը իրավական տեղեկատվության պաշտոնական պորտալում։ Համաձայնագիրը ստորագրվել է Մոսկվայում 1992 թվականի մարտի 13-ին։ Դրա մասնակիցներն էին նաև Հայաստանը, Բելառուսը, Ղազախստանը, Ղրղզստանը, Մոլդովան, Տաջիկստանը, Թուրքմենստանը, Ուզբեկստանը և Ուկրաինան։ Համաձայնագրով նախատեսվում է, որ […]
23:00 11.06.2022
Շաբաթ օրը Անկարայում հզոր փոթորիկ է մոլեգնել, հայտնում է ՏԱՍՍ-ի թղթակիցը։ Մեկուկես ժամում քաղաքում 28 մմ անձրև է տեղացել։ Իշխանությունները հայտնում են, որ ամենաշատը տուժել են Գյոլբաշի, Ենիմահալլե, Կեչիորոն, Մամաք և Չանքայա շրջանները։ Թուրքիայի ներքին գործերի նախարարությունը հայտնել է, որ մայրաքաղաքի Ալթընդաղ թաղամասում առնվազն մեկ մարդ է զոհվել փոթորկի հետևանքով։ Միկրոավտոբուսներից մեկի վարորդը մնացել է […]
22:33 11.06.2022
Բիբերը պարզաբանել է, որ ծանր հիվանդության պատճառով վերջերս դադարեցրել է իր շրջագայությունը աշխարհով մեկ։ «Ամեն ինչ արեցի, որ ապաքինվեմ, բայց հիվանդությունս առաջադիմում է»,- խոստովանել է կատարողը։ Նա հայտարարել է, որ իր դեմքի կեսը կաթվածահար է եղել՝ Բիբերը չի կարողացել բացել աջ աչքն ու ժպտալ։ «Սա բավականին լուրջ է, ինչպես տեսնում եք: Կցանկանայի, որ դա չլիներ: […]
22:20 11.06.2022
«Դիմադրություն» շարժման մասնակիցներն այսօր հանրահավաքի փոխարեն երթով շարժվել է դեպի ՀՀ Գլխավոր դատախազության շենք՝ բողոքելով, իրենց բնորոշմամբ, շարժման համակիրների ապօրինի հետապնդումների դեմ: Հիշեցնենք՝ մոտ 5 տասնյակ շարժման մասնակից կալանավորվել է մի քանի դրվագներով՝ Գյումրիում տարեց մարդկանց ծեծի, կառավարական երրորդ մասնաշենքի և Պռոշյան-Դեմիրճյան փողոցներում տեղի ունեցած զանգվածային անկարգությունների ժամանակ: Բողոքի երթի մասնակիցները կոչեր ու ելույթներ են […]
21:28 11.06.2022
Սննդաբան Մարգարիտա Կորոլեւան ամառային հանգստից առաջ նիհարելու արդյունավետ միջոց է նշել։ Մասնագետի խոսքերը մեջբերում է Moscow 24-ը։ Նա խորհուրդ է տվել կարգավորել սննդակարգը և առողջ սնունդ օգտագործել։ «Մեր նպատակն է կոտորակային սնուցման միջոցով նվազեցնել ստամոքսի ծավալը։ Դա երեք անգամ հիմնական սնունդն է և երկու-երեք անգամ՝ առողջ նախուտեստը»,- բացատրում է նա: Սննդաբանը խորհուրդ է տալիս նախաճաշին […]
21:13 11.06.2022
Արքայազն Հարրին վերադարձել է Սանտա Բարբարայի պոլոյի դաշտեր. Արքայազնը Լոս Անջելես վերադառնալուց հետո գրեթե մեկ շաբաթ անց առաջին անգամ է նկատվել պապարացցիների կողմից Կալիֆոռնիայի պոլոյի դաշտում: Նա և Մեգանը վերադարձել են Լոնդոնում թագուհու պլատինե հոբելյանի տոնակատարություններից հետո: Սասեքսի 37 ամյա դուքսն ուրբաթ օրը խաղացել է իր ընկեր Նաչո Ֆիգերասի «Լոս Պադրես» թիմի համար Սանտա Բարբարայի […]
20:55 11.06.2022
Մոսկվայում մեղուների պարսը փաթաթվել է առաքչի հեծանվի շուրջ: Տեսանյութը ֆիքսվել է հեռախոսով և հրապարակվել «Москва с огоньком». կայքի Telegram ալիքում: Ըստ աղբյուրի՝ առաքիչը թողել է իր փոխադրամիջոցը պատվերը հասցնելու համար։ Մի քանի րոպեում նրա հեծանվի վրա միջատների պարս է գոյացել, որից առաքիչն ալերգիա է ունեցել, կանչել են փրկարարներ, սակայն նրանք չեն կարողացել «գլուխ հանել» միջատներից։ […]
20:42 11.06.2022
ՌԴ նախագահ Վլադիմիր Պուտինը ստորագրել է օրենք, որն արգելում է քրեական անցյալ ունեցող անձանց աշխատել որպես տաքսու, ավտոբուսի և տրամվայի վարորդ։ Փաստաթուղթը հրապարակված է իրավական տեղեկատվության պաշտոնական ինտերնետային պորտալում։ Օրենքից պարզ է, դառնում որ ծանր և առանձնապես ծանր հանցագործությունների հոդվածներով չմարված դատվածություն ունեցող անձինք չեն կարողանա հասարակական տրանսպորտ վարել. – ընդդեմ հանրային անվտանգության, – սահմանադրական […]
20:15 11.06.2022
Լեհաստանում ավտովարորդներն ու մոտոցիկլավարները փակել են բենզալցակայանները՝ բողոքելով վառելիքի թանկացման դեմ,- հայտնում է RIA Novosti-ի թղթակիցը։ Այսպիսով, Վարշավայում մի քանի տասնյակ մեքենաներ և մոտոցիկլետներ հասան Միխալ Սպիսակ փողոցում գտնվող ORLEN կոնցեռնի բենզալցակայան։ Վարորդները լցրել են վառելիքի նվազագույն քանակությունը, այնուհետև կամաց-կամաց վճարել են և սկսել շփվել բենզալցակայանի այլ այցելուների հետ: Հաղորդվում է, որ այս ամբողջ ընթացքում […]
14:40 11.06.2022
Բոլիվիայի դատարանը նախկին նախագահ Ժանին Անյեսին դատապարտել է 10 տարվա ազատազրկման՝ 2019 թվականին տեղի ունեցած պետական հեղաշրջման գործով, գրում է El Deber թերթը։ Նշվում է, որ Բոլիվիայի գլխավոր դատախազությունը միջնորդել է՝ Անյեսին դատապարտել 15 տարվա ազատազրկման։ Դատարանը դատավճիռն արդեն հրապարակել է: Կողմերին, սակայն, հիմնավորումը կներկայացվի առաջիկա օրերին։ Ոստիկանությունը Անյեսին բերման է ենթարկել 2021 թվականի մարտի […]
14:20 09.06.2022
Եռօրյա այցով Հայաստանում է ՌԴ արտաքին գործերի նախարար Սերգեյ Լավրովը։ Այցի առաջին երկու օրն աշխատանքային է։ Լավրովը հանդիպել է արդեն Արարատ Միրզոյանի հետ, հանդիպումներ են ծրագրված նաև ՀՀ նախագահի և ՀՀ վարչապետի հետ։ Հունիսի 10-ին նա Երևանում կմասնակցի ՀԱՊԿ արտաքին գործերի նախարարների խորհրդի նիստին: Այսօր արտաքին գործերի նախարարությունում Միրզոյանը և Լավրովը քննարկել են հայ-ռուսական երկկողմ […]
21:50 08.06.2022
Անգելա Մերկելն առաջին անգամ նշել է այն ցնցումների պատճառները, որոնք տեղի են ունեցել իր հետ, երբ նա պաշտոնավարում էր որպես Գերմանիայի կանցլեր: 2019 թվականի կեսերից Անգելա Մերկելը սաստիկ դողով մի քանի ցնցումներ է ունեցել, բայց պաշտոնապես հայտարարվել է, որ կանցլերն իրեն լավ է զգում։ Օտարերկրյա առաջնորդների՝ Գերմանիա կատարած մի քանի այցի ժամանակ կառավարության ղեկավարը Գերմանիայի […]
11:08 08.06.2022
Գիտնականները նմանություններ են հայտնաբերել արջերի և մարդկանց էվոլյուցիայի մեջ: Այս մասին բացահայտումներ են հրապարակվել երկուշաբթի Proceedings of the National Academy of Sciences-ում։ «Բևեռային և շագանակագույն արջի պատմությունը մարդկային էվոլյուցիայի բավականին ճշգրիտ անալոգն է: Գիտնականները ժամանակին կարծում էին, որ մարդիկ և նեանդերթալցիները պարզապես բաժանվում են երկու առանձին տեսակների: Բայց հնագույն գենոմների վերծանումը ցույց տվեց, որ մարդկության […]
17:52 07.06.2022
Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը Թուրքիայի նախագահ Թայիփ Էրդողանի հետ չի քննարկել ՆԱՏՕ-ի զորավարժությունները Թուրքիայում, Ռուսաստանը լավ գիտի, որ Անկարան ՆԱՏՕ-ի անդամ է, ասել է ՌԴ նախագահի մամուլի քարտուղար Դմիտրի Պեսկովը։ «Ոչ, այս թեման չի քննարկվել, յուրաքանչյուր զորավարժություն վերահսկվում է մեծ ուշադրությամբ, բայց Թուրքիան իրականում Հյուսիսատլանտյան դաշինքի անդամ է, մենք լավ տեղյակ ենք այս ոլորտում»,- ասել […]
17:47 07.06.2022
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) ներկայումս չի հաստատում Մարիուպոլում խոլերայի բռնկման մասին հաղորդագրությունները, երեքշաբթի օրը ճեպազրույցում ասել է ԱՀԿ-ի խոսնակ Մարգարեթ Հարիսը: «Մենք պարզել ենք, որ խոլերայի տարածման ռիսկը Մարիուպոլում բարձր է: Բայց մենք չենք կարող հաստատել ընթացիկ հաղորդագրությունները, քանի որ չի եղել ամբողջական համաճարակաբանական հետազոտություն: Մենք ոչ մի լաբորատոր հաստատում չենք տեսել»,- ասել է Հարիսը: […]
15:20 07.06.2022
Շոյգուն ասել է, որ գերի ընկած ուկրաինացի զինվորների ընդհանուր թիվը հասել է 6,489-ի, երեքշաբթի օրը կայացած կոնֆերանսի ժամանակ ասել է ՌԴ պաշտպանության նախարար Սերգեյ Շոյգուն։ «Հինգ օրվա ընթացքում Ուկրաինայի զինված ուժերի 126 զինծառայող է հանձնվել, նրանց ընդհանուր թիվը կազմում է 6489 մարդ»,- ասել է Շոյգուն՝ խոսելով հատուկ ռազմական գործողության միջանկյալ արդյունքների մասին։
13:58 07.06.2022
Թուրքիայի նախագահական ընտրությունները տեղի կունենան 2023 թվականին։ Արտահերթ ընտրություններ չեն լինի, երեքշաբթի խորհրդարանում հայտարարել է «Ազգայնական շարժում» կուսակցության (ԱՇԿ) առաջնորդ Դևլեթ Բահչելին։ «Ընտրությունները կանցկացվեն 2023 թվականին, դրանք կլինեն ժողովրդավարության տոն, հանրապետության մեծ հաղթանակ, ժողովուրդը նախագահ կընտրի, նախագահ կլինի Ռեջեփ Թայիփ Էրդողանը»,- ասել է MHP-ի նախագահը։ Ազգայնական կուսակցությունը Թուրքիայի նախագահ Էրդողանի գլխավորած իշխող «Արդարություն և զարգացում» […]
11:55 07.06.2022
Ճապոնիայի կառավարությունը վերջին հինգ տարվա ընթացքում անցկացրել է իր առաջին հանդիպումը՝ նվիրված էներգակիրների մատակարարմանը: Սահմանվել են այսպես կոչված «էներգախնայողության ժամանակաշրջանի» պարամետրերը և ժամկետները: Վերջին անգամ նման ժամանակահատված, երբ ճապոնական իշխանությունները դիմել են ընկերություններին և երկրի բնակիչներին՝ ամռանը էլեկտրաէներգիան խնայելու խնդրանքով, եղել է 2015թ: Հանդիպմանը, մասնավորապես, մասնակցել են Ճապոնիայի նախարարների կաբինետի գլխավոր քարտուղար Հիրոկաձու Մացունոն և […]
20:41 05.06.2022
Էնդոկրինոլոգ Զուհրա Պավլովան իր Telegram ալիքում բացատրել է, թե ինչու որոշ մթերքներ քաղցը հագեցնելու փոխարեն ավելի են բացում ախորժակը: Փորձագետը նշել է, որ հայտնի դիետիկ նախուտեստները՝ կեֆիրն ու խնձորը, իրականում չեն հագեցնում քաղցը, այլ հրահրում են այն։ Նրա խոսքով, դրանք անօգուտ են, քանի որ չեն լցնում ստամոքսը իրենց փոքր զանգվածի պատճառով և չեն պարունակում օգտակար […]
