22:30 23.03.2025
Մեծ քանակությամբ աղի օգտագործումը կարող է վնասակար լինել առողջության համար, զգուշացրել է նյարդաբան Աննա Կոպցևան։ NEWS.ru-ի հետ զրույցում նա նշել է այս համեմունքի չարաշահման հիմնական վտանգը։
Բժիշկը նշել է, որ օրական աղի առավելագույն քանակը պետք է լինի ոչ ավելի, քան հինգ գրամ։ Նա ընդգծել է, որ շատ կարևոր է սննդակարգում վերահսկել դրա քանակությունը, քանի որ դրա չարաշահումը զգալիորեն մեծացնում է ինսուլտի զարգացման հավանականությունը։
Կոպցևան հավելել է, որ միայն աղի քանակի մոնիտորինգը բավարար չէ սրտանոթային հիվանդությունները կանխելու համար։ Նա նաև խորհուրդ է տվել նվազեցնել խոլեստերինով հարուստ մթերքների օգտագործումը։
«Սննդակարգը, որը ներառում է մեծ քանակությամբ միս, ձու, տապակած և աղի մթերքներ, յուղոտ կաթնամթերք, քաղցր աղանդեր և չիփսեր, 58 տոկոսով մեծացնում է ինսուլտի հավանականությունը»,- զգուշացրել է նյարդաբանը։
Նա նաև նշել է, որ արյան շաքարի և խոլեստերինի մակարդակն իջեցնելու համար բավական երկար ժամանակ է պահանջվում։
20:33 25.03.2025
Էլեկտրաէներգիայի պլանային անջատումներ կլինեն
20:25 25.03.2025
ԱՄՆ ազգային հետախուզություն. Ռուսաստանը զենք է մշակում տիեզերքում ենթակառուցվածքները թուլացնելու համարԱՄՆ հետախուզական համայնքը կարծում է, որ Ռուսաստանը մշակում է հակաարբանյակային զենք և այլ զինատեսակներ՝ ԱՄՆ-ի և նրա դաշնակիցների մերձերկրային տիեզերական ենթակառուցվածքը թուլացնելու համար։ Այս մասին ասվում է երկրի առջեւ ծառացած սպառնալիքների վերաբերյալ ԱՄՆ Ազգային հետախուզության տնօրենի գրասենյակի հրապարակված զեկույցում։ «Ռուսաստանը նաև զարգացնում է նոր հնարավորություններ և հակաարբանյակային զենքեր՝ ուղղված Միացյալ Նահանգների և նրա դաշնակիցների տիեզերական […] ...
20:16 25.03.2025
ԱՄՆ-ը պատժամիջոցներ է սահմանել իրանական հետախուզության աշխատակիցների դեմ՝ Լևինսոնի առևանգման համարԱՄՆ վարչակազմը պատժամիջոցներ է սահմանել իրանական հետախուզության երեք ենթադրյալ աշխատակիցների նկատմամբ՝ մի քանի տարի առաջ ԱՄՆ քաղաքացի Ռոբերտ Լևինսոնի առևանգմանը նրանց մասնակցության պատրվակով։ Այս մասին գրավոր հայտարարությամբ հայտնել է Պետդեպարտամենտի խոսնակ Թեմմի Բրյուսը։ «Այսօր Միացյալ Նահանգները պատժամիջոցներ է սահմանել Իրանի հետախուզության նախարարության երեք պաշտոնյաների դեմ, որոնք առևանգել են, կալանավորել և կապ ունեն ՀԴԲ նախկին հատուկ […] ...
20:05 25.03.2025
Գորիսի տարածաշրջանում մառախուղ է, տեսանելիությունը՝ 10-20 մետր«Ճանապարհային դեպարտամենտ» հիմնադրամը տեղեկացնում է, որ մարտի 25-ին՝ ժամը 19:45-ի դրությամբ, Գորիսի տարածաշրջանում մառախուղ է, տեսանելիությունը՝ 10-20 մետր։ Միջպետական և հանրապետական նշանակության բոլոր ավտոճանապարհները բաց են։ ...
19:55 25.03.2025
ԱՄՆ հետախուզությունը Հյուսիսային Կորեային թույլ է տալիս հնարավորինս արագ միջուկային փորձարկում իրականացնել. Թուլսի ԳաբարդՀյուսիսային Կորեան կարող է միջուկային փորձարկում իրականացնել «որքան հնարավոր է շուտ»: Նման գնահատականներ է տվել ԱՄՆ ազգային հետախուզության ղեկավար Թուլսի Գաբարդը։ «Հյուսիսային Կորեան, ամենայն հավանականությամբ, պատրաստ է կարճ ժամանակում հերթական միջուկային փորձարկումն իրականացնել և շարունակում է միջմայրցամաքային բալիստիկ հրթիռների թռիչքային փորձարկումները՝ ցույց տալու իր աճող ներուժը որպես լծակ ապագա բանակցություններում»,-ասել է նա Սենատի հետախուզության հանձնաժողովի […] ...
19:45 25.03.2025
Հրշեջ-փրկարարները մարել են խորդանոցում բռնկված հրդեհըՄարտի 25-ին, ժամը 14:37-ին Արարատի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Վեդի քաղաքի Կոմիտասի փողոցում գտնվող տներից մեկի բակում այրվում է խորդանոց։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատից մեկ մարտական հաշվարկ: Պարզվել է, որ հրդեհը բռնկվել է Կոմիտասի փողոցի 2-րդ նրբանցքի տներից մեկի բակում գտնվող խորդանոցում […] ...
