Սրտի հիվանդություններ ունեցողներին խորհուրդ է տրվել խուսափել որոշ մթերքներից – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
28 09 2024
  • $
    387.32
  • RUBLE
    4.17
  • 432.44
WEATHER
+22.09 oC

Սրտի հիվանդություններ ունեցողներին խորհուրդ է տրվել խուսափել որոշ մթերքներից

10:37 28.09.2024

Թերապևտ, գաստրոէնտերոլոգ, բժշկական գիտությունների դոկտոր Սվետլանա Կանևսկայան ասել է, որ ճիշտ ընտրված սննդակարգը որոշիչ դեր է խաղում սրտի հիվանդությունների կանխարգելման և առողջության պահպանման գործում նրանց մոտ, ովքեր արդեն ունեն համապատասխան ախտորոշումներ։ Lenta.ru-ի հետ զրույցում բժիշկը նման առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տվել հրաժարվել որոշ հայտնի մթերքներից

Կանևսկայան նախ հիշեցրել է, որ աղը, շաքարը և տրանս ճարպերը վնասակար են սրտային հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար։ Դրանց պատճառով բարձրանում է արյան ճնշումը, զարգանում է շաքարախտ, գիրություն, աթերոսկլերոզ՝ զգալիորեն մեծացնելով սրտամկանի ինֆարկտի, սրտի անբավարարության և մահվան վտանգը։

Նաև, ըստ բժշկի, կարևոր է նվազագույնի հասցնել վերամշակված միսը, զտված և վերամշակված հացահատիկները և ածխաջրերը, քաղցր գազավորված ըմպելիքներն ու հյութերը, պաղպաղակը և չիփսերը:

«Վերամշակված միսը պարունակում է կոնսերվանտներ: Սրտի համար ամենավատ մսի տեսակները այն մսի տեսակներն են, որոնք մշակվում են աղի և այլ նիտրատների բարձր մակարդակով: Դրանք պետք է ամբողջությամբ բացառվեն սննդակարգից»,- ասել է Կանեւսկայան։

Թխվածքաբլիթները, տորթերը և կեքսերը պետք է հազվագյուտ օգտագործվեն, շարունակել է Կանևսկայան։ Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքարավազ, որը կարող է քաշի ավելացման պատճառ դառնալ։

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

ԱՄՆ դեսպանն իր երախտագիտությունն է հայտնել ՆԳՆ-ին և Ոստիկանությանը առևանգված ԱՄՆ քաղաքացուն անվնաս վերադարձնելու ջանքերի համար

13:16 28.09.2024

ԱՄՆ դեսպանն իր երախտագիտությունն է հայտնել ՆԳՆ-ին և Ոստիկանությանը առևանգված ԱՄՆ քաղաքացուն անվնաս վերադարձնելու ջանքերի համար

ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպան Քրիստինա Քվինն իր երախտագիտությունն է հայտնել ՀՀ ներքին գործերի նախարարությանը և Ոստիկանությանը առևանգված ԱՄՆ քաղաքացուն անվնաս վերադարձնելու և մեղավորներին բացահայտելու հարցում գործադրած ջանքերի համար: «Այս համագործակցությունը ցույց է տալիս, թե ինչեր կարող են անել մեր երկրները, երբ համատեղում են ջանքերը հանուն մեր քաղաքացիների բարօրության և անվտանգության»,-ասվում է ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանության տարածած հաղորդագրությունում: ...

Մարմաշեն վանական համալիրի տարածքում տեղի կունենա «Ախուրյան շուրջպար» տոնակատարությունը

13:08 28.09.2024

Մարմաշեն վանական համալիրի տարածքում տեղի կունենա «Ախուրյան շուրջպար» տոնակատարությունը

Հոկտեմբերի 13-ին Մարմաշեն վանական համալիրի տարածքում տեղի կունենա «Ախուրյան շուրջպար» մեծամասշտաբ տոնակատարությունը: Այս մասին հայտնում են Շիրակի մարզպետի աշխատակազմից: Շիրակի մարզպետ Մուշեղ Մուրադյանը մարզպետի տեղակալ Աննա Մարտիկյանի, աշխատակազմի պատասխանատուների հետ նախօրեին հյուրընկալել է Ախուրյան համայնքի ղեկավար Զավեն Մանուկյանին և Հայաստանի ազգային պարարվեստի միության անդամ, պարուսույց, «Մարինա» պարային համույթի գեղարվեստական ղեկավար Լիպարիտ Մարկոսյանին: Հանդիպման ժամանակ քննարկվել […] ...

Վրաստանի կրթության նախարարը հրաժարական է տվել

13:00 28.09.2024

Վրաստանի կրթության նախարարը հրաժարական է տվել

Վրաստանի կրթության, գիտության և երիտասարդության նախարար Գիորգի Ամիլախվարին հրաժարական է տվել։ Այս մասին հայտնել է Վրաստանի կառավարության մամուլի ծառայությունը։ «Ցանկանում եմ շնորհակալություն հայտնել Գիորգի Ամիլախվարիին՝ որպես Վրաստանի կրթության, գիտության և երիտասարդության նախարարի, արգասաբեր աշխատանքի համար, նախարարությունում բազմաթիվ փոփոխություններ են տեղի ունեցել։ Գիորգի Ամիլախվարիի հրաժարականը մեծ կորուստ է Վրաստանի և ողջ իշխող թիմի համար»,- մեջբերում է […] ...

Պենտագոնը հայտարարել է, որ ԱՄՆ-ը չգիտեր Բեյրութի վրա հարձակման Իսրայելի ծրագրերի մասին

12:52 28.09.2024

Պենտագոնը հայտարարել է, որ ԱՄՆ-ը չգիտեր Բեյրութի վրա հարձակման Իսրայելի ծրագրերի մասին

Իսրայելի պաշտոնյաները Միացյալ Նահանգներին չեն նախազգուշացրել ուրբաթ օրը Բեյրութի վրա օդային հարված հասցնելու իրենց մտադրության մասին: Այս մասին լրագրողների համար հերթական ճեպազրույցում հայտարարել է Պենտագոնի մամուլի քարտուղարի տեղակալ Սաբրինա Սինգհը։ «Միացյալ Նահանգները ներգրավված չի եղել այս գործողության մեջ, և մենք նախազգուշացում չենք ստացել»,- ասել է նա։ Պենտագոնի ներկայացուցչի խոսքով՝ հարվածից հետո իր ղեկավար Լլոյդ Օսթինը […] ...

Չինաստանը Իսրայելին կոչ է արել դուրս բերել բոլոր զորքերը Գազայի հատվածից

12:40 28.09.2024

Չինաստանը Իսրայելին կոչ է արել դուրս բերել բոլոր զորքերը Գազայի հատվածից

Պեկինը Իսրայելին կոչ է արել դուրս բերել իր ուժերը Գազայի հատվածից։ Այս մասին ՄԱԿ-ի Անվտանգության խորհրդի՝ Մերձավոր Արեւելքի հարցով նիստում հայտարարել է Չինաստանի արտգործնախարար Վան Ին։ «Անհրաժեշտ է երկարաժամկետ զինադադար և զորքերի ամբողջական դուրսբերում Գազայից: Հակամարտության կողմերը պետք է լիովին հավատարիմ մնան Անվտանգության խորհրդի բանաձևերի դրույթներին, դադարեցնեն կրակը և չձեռնարկեն որևէ գործողություն, որը կարող է […] ...

Իսրայելը չի ​​հերքել, որ իր հարվածի թիրախը եղել է «Հըզբոլլահի» գլխավոր քարտուղարը

12:31 28.09.2024

Իսրայելը չի ​​հերքել, որ իր հարվածի թիրախը եղել է «Հըզբոլլահի» գլխավոր քարտուղարը

ՄԱԿ-ում Իսրայելի մշտական ​​ներկայացուցիչ Դենի Դանոնը չի կարող հաստատել, թե արդյոք «Հըզբոլլահի» գլխավոր քարտուղար Հասան Նասրալլան գտնվել է Բեյրութում շիա շարժման կենտրոնական շտաբում, որը հարձակման է ենթարկվել Իսրայելի օդուժի կողմից ուրբաթ օրը, սակայն չի հերքել, որ թիրախը հենց նա է եղել։ «Վատ կերպարների հանդիպում էր «Հըզբոլլահի» կենտրոնական շտաբում, և երբ ես խոսում եմ վատ կերպարների […] ...

BACK_TO_TOP