08:10 24.05.2023
Ամառն իսկական փորձություն է դեմքի մաշկի համար, որը տարվա այս եղանակին ենթարկվում է մի շարք բացասական գործոնների և հատուկ խնամքի կարիք ունի։ Time of Beauty էսթետիկ բժշկության կլինիկայի կոսմետոլոգ, մաշկավեներաբան Մարգարիտա Նալբանդյանը «Իզվեստիային» պատմել է, թե ինչպիսին այն պետք է լինի։
«Ամռանը դեմքի մաշկը հատկապես ենթարկվում է արևի ուղիղ ճառագայթների, ջերմության և փոշու ազդեցությանը: Առանց պատշաճ խնամքի, այս գործոնները կարող են հանգեցնել վնասված, չոր մաշկի: Բացի դրանից, ամռանը պզուկները կարող են վատթարանալ, քանի որ տարվա այս եղանակին ծակոտիների խցանումը շատ ավելի արագ է տեղի ունենում: Ելնելով դրանից՝ ամառային մաշկի խնամքը պետք է հիմնված լինի երեք հիմնական սկզբունքի վրա՝ խոնավեցում, մաքրում և պաշտպանում»,- ասել է Նալբանդյանը։
Առաջին հերթին, ըստ նրա, կարևոր է ապահովել, որ ամռանը դեմքի մաշկը բավականաչափ խոնավացվի։ Դրա համար անհրաժեշտ է ոչ միայն օգտագործել հատուկ խոնավեցնող միջոցներ և շիճուկներ, այլև պահպանել խմելու ռեժիմը։ Խոնավեցնող միջոցները պետք է քսել մաշկին ամեն երեկո քնելուց առաջ։
Բացի դրանից, շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել մաշկի մաքրմանը։ Ինչպես նշել է Նալբանդյանը, այս պրոցեդուրան պետք է անել առավոտյան և երեկոյան։ Միաժամանակ ամռանը մաքրող միջոցը պետք է լինի հնարավորինս փափուկ, որպեսզի չչորացնի էպիթելը։ Խստիվ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ալկոհոլ պարունակող ապրանքներ։ Իսկ լվացվելու համար ավելի լավ է օգտագործել սառը, ոչ թե տաք ջուր։
Կոսմետոլոգն ամռանը մաշկի խնամքի ևս մեկ պարտադիր քայլ անվանեց SPF 30 և ավելի բարձր արևապաշտպան քսուքների օգտագործումը։ Նրա խոսքով, արևի ուղիղ ճառագայթների ազդեցությունը, հատկապես ամռանը, բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա, այդ թվում՝ խթանելով տարիքային բծերի և վաղաժամ կնճիռների առաջացումը։ Ուստի պաշտպանիչ միջոցները պետք է կիրառվեն ամեն օր՝ տանից դուրս գալուց առաջ։
«Ուրիշ ի՞նչ կարող ես անել ինքնուրույն: Նախ, փորձեք չօգտագործել ծանր դիմահարդարում, քանի որ այն կարող է խցանել ձեր ծակոտիները: Զգույշ եղեք, որ ձեր դեմքին կեղտոտ ձեռքերով չդիպչեք։ Վերահսկեք ձեր սննդակարգը. ձեր մաշկի համար ավելի լավ կլինի, եթե ձեր սննդակարգը ներառի ավելի շատ միրգ, բանջարեղեն և կանաչեղեն»,- խորհուրդ է տվել Նալբանդյանը։
Խոսելով կոսմետիկ պրոցեդուրաների մասին, որոնք հատկապես օգտակար կլինեն մաշկի համար ամռանը, բժիշկն անվաեշլ է մեզոթերապիա, պլազմաթերապիա և բիոռեվիտալիզացիա։
11:50 25.12.2024
Համերգային երեկո՝ նվիրված Լևոն Մալխասյանի 80-ամյակին«Արամ Խաչատրյան» համերգասրահում տեղի է ունեցել ՀՀ ժողովրդական արտիստ, հայկական ջազի լեգենդ Լևոն Մալխասյանի 80-ամյակին նվիրված հոբելյանական համերգ: Համերգին հետևել են ԿԳՄՍ նախարար Ժաննա Անդրեասյանը, ՀՀ վարչապետի տիկին Աննա Հակոբյանը, Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը, ԿԳՄՍ նախարարի տեղակալ Դանիել Դանիելյանը: Նախարար Ժաննա Անդրեասյանը շնորհավորել է մաեստրոյին ծննդյան 80-ամյակի կապակցությամբ և նրան հանձնել ԿԳՄՍՆ ոսկե հուշամեդալ: «Սա […] ...
11:41 25.12.2024
Ղազախստանում կործանված «Ադրբեջանական ավիաուղիների» ինքնաթիռում փրկվածներ կանՂազախստանի առողջապահության նախարար Ակմարալ Ալնազարովան չորեքշաբթի օրը հայտնել է, որ Ակտաուում ավիավթարից ողջ է մնացել վեց մարդ։ Ավելի վաղ Ղազախստանի արտակարգ իրավիճակների նախարարությունը հայտնել էր, որ Բաքվից Գրոզնի թռչող ինքնաթիռը վթարի է ենթարկվել Ակտաուի օդանավակայանում։ Նախնական վարկածով՝ «Ադրբեջանական ավիաուղիների» ինքնաթիռի կործանման պատճառը կարող էր լինել ինքնաթիռի և թռչունների երամի բախումը։ «Առայժմ հայտնի է վեց փրկվածների […] ...
11:32 25.12.2024
Հրապարակվել է Բաքվից Գրոզնի թռչող ինքնաթիռի կործանման նախնական վարկածը«Ադրբեջանական ավիաուղիների» ինքնաթիռի վթարի պատճառը կարող էր լինել թռչունների երամի բախումը։ Այս մասին հայտնել են ավիաընկերությունից։ Ավելի վաղ հայտնել էինք, որ Ղազախստանի արեւմուտքում գտնվող Ակտաու քաղաքի մոտակայքում վթարի է ենթարկվել Embraer 190 մարդատար ինքնաթիռը։ Կործանվել է Բաքվից Գրոզնի թռչող «Ադրբեջանական ավիաուղիների» մարդատար ինքնաթիռը։ Վթարի ենթարկված ինքնաթիռում եղել է 67 ուղեւոր և անձնակազմի հինգ անդամ։ ...
11:16 25.12.2024
Ղազախստանում մարդատար ինքնաթիռ է կործանվել. այն Բաքվից Գրոզնի էր թռչումՂազախստանի արևմուտքում գտնվող Ակտաու քաղաքի մոտակայքում վթարի է ենթարկվել Embraer 190 մարդատար ինքնաթիռը, հաղորդում է Tengrinews-ը։ Ինքնաթիռը կործանվել է Ակտաուի օդանավակայանի տարածքում։ Նախնական տվյալներով՝ կործանվել է Բաքվից Գրոզնի թռչող «Ադրբեջանական ավիաուղիների» մարդատար ինքնաթիռը։ Վթարի ենթարկված ինքնաթիռում եղել է 67 ուղևոր և անձնակազմի հինգ անդամ, գրում է Baza-ն։ Նախնական տվյալներով՝ ինքնաթիռն անհետացել է ռադարներից և ընկել […] ...
11:13 25.12.2024
ՀՀ ՊՆ ռազմական ոստիկանությունն ամփոփում է 2024 թվականի ընթացքում կատարված աշխատանքներըՀՀ ՊՆ ռազմական ոստիկանությունն ամփոփում է 2024 թվականի ընթացքում կատարված աշխատանքները: 2024 թվականի ընթացքում ռազմական ոստիկանության աշխատակիցները զորամասերում և մարտական հենակետերում անցկացրել են 6842 կանխարգելիչ բնույթի միջոցառումներ և անակնկալ ստուգայցեր, որոնց արդյունքում հայտնաբերվել են սմարթֆոն տիպի բջջային հեռախոսներ և արգելված այլ իրեր ու պարագաներ։ ՌՈ համապատասխան ստորաբաժանումների կողմից ստացված օպերատիվ տվյալների և ձեռնարկված միջոցառումների արդյունքում […] ...
11:04 25.12.2024
Արգենտինայում 6 մագնիտուդ երկրաշարժ է գրանցվելԱրգենտինայի հյուսիս-արևմտյան մասում 6 բալ ուժգնությամբ երկրաշարժ է գրանցվել։ Երկրաշարժի էպիկենտրոնը գտնվել է Կատամարկա քաղաքից 135 կմ հյուսիս-արևմուտք: ԱՄՆ Երկրաբանական ծառայությունը երկրաշարժի ուժգնությունը գնահատել է 5,9 բալ։ Ըստ տվյալների՝ երկրաշարժի օջախը գտնվել է 138 կմ խորության վրա։ ...
