23:44 20.11.2022
Գիտնականները գտել են քնած ժամանակ զգացմունքները վերահսկելու միջոց։ Արդյունքում նրանք սովորել են մղձավանջը մեղմել ընդամենը մեկ ակորդով։ Այս մասին հաղորդում է Вести պարբերականը։
Երազում մղձավանջներ տեսնում են գրեթե բոլորը, սակայն կան մարդիկ, որոնք մղձավանջների հետ կապված ախտորոշում ունեն։ Հենց նրանց համար է մշակվել և նրանց վրա է փորձարկվել սարսափելի երազներից ազատվելու մեթոդաբանությունը։
Չնայած մինչև այժմ գիտնականներին հայտնի չէ, թե ինչու և ինչպես է ուղեղը երազներ ստեղծում, սակայն հայտնի է, որ գիշերային մղձավանջը միշտ ուժեղ էմոցիաներ է ներկայացնում իրենից։
Նոր հետազոտության շրջանակներում գիշերային մղձավանջների խանգարման ախտորոշում ունեցող 36 հիվանդների բաժանել են երկու խմբի։ Առաջին՝ հսկիչ խմբին առաջարկվել է գրել իրենց երազների մասին, այնուհետև ամենասարսափելի մղձավանջներն «արտագրել» ավելի դրական երանգներով՝ լավ ավարտ ավելացնելով երազին (IRT մեթոդ)։ Այս մեթոդը, որը դեղորայքի օգտագործում չի ենթադրում, ոչ բոլոր հիվանդների վրա է ազդում։
Երկրորդ՝ «համակցված» խմբի մասնակիցներին գիշերային մղձավանջներից փրկելու համար գիտնականները լրացուցիչ օգտագործել են հիշողության նպատակաուղղված ռեակտիվացման մեթոդը (TMR): Այն իրենից ներկայացնում է հետևյալը․ մարդկանց սովորեցնում են ասոցացնել որոշակի հնչյունը որոշակի խթանի հետ։ Տվյալ դեպքում դա եղել է մղձավանջների դրական տարբերակի և դաշնամուրով նվագած ակորդի միջև կապը։ Խոսքը կոնկրետ ակորդի մասին է։
Երբ կամավորների մոտ արագ քնի փուլն է եկել, գիտնականները հնչեցրել են այդ ակորդը՝ կապված դրական ապրումների հետ։ Հնչյունը կրկնվել է յուրաքանչյուր 10 վայրկյանը մեկ անգամ՝ ասես հիշեցնելով ուղեղին լավ ավարտի մասին։ Հետազոտության ավարտին հսկիչ խմբում մղձավանջների թիվը մեկ շաբաթում միջինը կրճատվել է մինչև 1,02-ի (հետազոտության սկզբում շաբաթական 2,58-ի համեմատ), իսկ «համակցված» խմբում՝ մինչև 0,19-ի (հետազոտության սկզբում շաբաթական 2,94-ի համեմատ)։
Միևնույն ժամանակ «համակցված» խումբը հայտնել է երջանիկ երազների թվի ավելացման մասին։
Մանրամասները՝ այստեղ։
21:32 22.11.2024
Մեդվեդևը կոչ է արել ԱՄՆ-ին և ՆԱՏՕ-ին մտածել Պուտինի խոսքերի մասին
20:20 22.11.2024
Հոսանքանջատումներ նոյեմբերի 25-ին
20:07 22.11.2024
Ներքին Սասնաշեն գյուղում այրվել է անասնակեր
18:54 22.11.2024
Հայտնի են Աֆրիկայի ազգերի գավաթի խմբային փուլի բոլոր մասնակիցները
17:30 22.11.2024
Իտալական ակումբը մի օրում երկու գլխավոր մարզչի է ազատել աշխատանքից
17:18 22.11.2024
ՃՏՊ Աշտարակ-Ապարան ավտոճանապարհին․ կան տուժածներ
16:33 22.11.2024
«Բայերի» առաջատարը ցանկանում է տեղափոխվել «Մանչեսթեր Սիթի»
14:10 22.11.2024
Սուսաննա Բունիաթյանը որոնվում է որպես անհետ կորած
13:22 22.11.2024
Ինչպիսի եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին
22:16 22.11.2024
Ձյան տեղումների պատճառով Ֆրանսիայում տրանսպորտային խնդիրները շարունակվում ենՖրանսիան պատուհասած ձնաբուքը շարունակում է խափանումներ առաջացնել տրանսպորտում, ուրբաթ հաղորդում է Le Figaro-ն։ Փոթորիկը տապալել է ծառեր Պայս դե լա Լուարի, Նորմանդիայի, Նոր Ակվիտանիայի և Փարիզի շրջաններում՝ խաթարելով երկաթուղային տրանսպորտը։ Ձյան տեղումներից տուժած Ֆրանսիայի մի շարք դեպարտամենտներում դադարեցվել է աշխատանքը, չի գործում նաև դպրոցական տրանսպորտը։ Բացի այդ, եղանակային անբարենպաստ պայմանները հանգեցրել են տասնյակ ավտովթարների։ Մի […] ...
22:08 22.11.2024
Էդիկ Սարգսյանը՝ կարատեի Աշխարհի չեմպիոնՌԴ Օրյոլ քաղաքում շարունակվող Բազմավոճ կարատեի ֆեդերացիաի աշխարհի առաջնությունում գերազանց է հանդես եկել Էդիկ Սարգսյանը: Մեծահասակների մրցապայքարում հայ կարատեիստը հաղթել է բոլոր մենամարտերը և դարձել Աշխարհի չեմպիոն: Ավելի վաղ գյումրեցի պատանի կարատեիստ Արտաշես Մկրտչյանը 14-15 տարեկաննների խմբի 50-55 քաշային կարգում նվաճել էր առաջնության արծաթե մեդալ: Նշենք, որ Բազմավոճ կարատեի ֆեդերացիաի աշխարհի առաջնությանը, բոլոր տարիքային խմբերում […] ...
21:53 22.11.2024
Զելենսկին քննադատել է Ռադային և օտարերկրյա դեսպանատներին՝ աշխատանքից հրաժարվելու համարՎլադիմիր Զելենսկին քննադատել է Գերագույն Ռադայի պատգամավորներին ուրբաթ օրը կայացած նիստը չեղարկելու համար, իսկ արտասահմանյան երկրների դեսպանատներին՝ աշխատանքը դադարեցնելու համար։ Համապատասխան տեսաուղերձը հրապարակվել է Զելենսկու Telegram ալիքում։ «Եթե օդային հարձակման ազդանշան է հնչում, պետք է արձագանքել, հոգ տանել ձեր մասին և գնալ ապաստարան։ Բայց երբ չկա օդային հարվածի ահազանգ, պետությունը, արտադրությունը, դեսպանատները՝ բոլորը պետք է […] ...
21:45 22.11.2024
Գորիսի 6 դպրոցի շուրջ 70 սան մասնակցել է գործնական դասընթացի՝ անտառվերականգման և անտառտնկման թեմաներովԳորիս խոշորացված համայնքի 6 դպրոցի շուրջ 70 սան նոյեմբերի 21-ին մասնակցել է Սյունիքի մարզի «Հայանտառ» ՊՈԱԿ-ի Գորիսի անտառտնտեսության մասնաճյուղի և Հայաստանում ՄԱԿ-ի Պարենի և գյուղատնտեսության կազմակերպության համատեղ վերապատրաստման դասընթացի՝ ծառատունկի և անտառների կառավարման թեմայով, հայտնում է ՀՀ շրջակա միջավայրի նախարարությունը։ Դասընթացի բոլոր մասնակիցներն «Իմ Քայլը» հիմնադրամի «Հորիզոններ» դուալ կրթական ծրագրի շահառու սաներն են։ Դասընթացը կազմակերպվել […] ...
21:38 22.11.2024
«Ինտեր Մայամին» կգլխավորի ՄասկերանոնԱրգենտինայի երիտասարդական հավաքականը մարզող Խավյեր Մասկերանոն կգլխավորի ամերիկյան «Ինտեր Մայամին»։ 40-ամյա արգենտինացին երկարաժամկետ պայմանագիր է համաձայնեցրել MLS-ի կանոնավոր առաջնության չեմպիոնի հետ: «Բարսելոնայի» և Արգենտինայի ազգային հավաքականի լեգենդար ֆուտբոլիստը կատալոնական ակումբում խաղացել էր ներկայումս «Ինտերում» հանդես եկող հարձակվողներ, արգենտինացի Լիոնել Մեսսիի, ուրուգվայցի Լուիս Սուարեսի և իսպանացի պաշտպան Ժորդի Ալբայի հետ: «Ոսկե գնդակի» 8-ակի դափնեկիր Մեսսիի հետ […] ...
