08:10 24.05.2023
Ամառն իսկական փորձություն է դեմքի մաշկի համար, որը տարվա այս եղանակին ենթարկվում է մի շարք բացասական գործոնների և հատուկ խնամքի կարիք ունի։ Time of Beauty էսթետիկ բժշկության կլինիկայի կոսմետոլոգ, մաշկավեներաբան Մարգարիտա Նալբանդյանը «Իզվեստիային» պատմել է, թե ինչպիսին այն պետք է լինի։
«Ամռանը դեմքի մաշկը հատկապես ենթարկվում է արևի ուղիղ ճառագայթների, ջերմության և փոշու ազդեցությանը: Առանց պատշաճ խնամքի, այս գործոնները կարող են հանգեցնել վնասված, չոր մաշկի: Բացի դրանից, ամռանը պզուկները կարող են վատթարանալ, քանի որ տարվա այս եղանակին ծակոտիների խցանումը շատ ավելի արագ է տեղի ունենում: Ելնելով դրանից՝ ամառային մաշկի խնամքը պետք է հիմնված լինի երեք հիմնական սկզբունքի վրա՝ խոնավեցում, մաքրում և պաշտպանում»,- ասել է Նալբանդյանը։
Առաջին հերթին, ըստ նրա, կարևոր է ապահովել, որ ամռանը դեմքի մաշկը բավականաչափ խոնավացվի։ Դրա համար անհրաժեշտ է ոչ միայն օգտագործել հատուկ խոնավեցնող միջոցներ և շիճուկներ, այլև պահպանել խմելու ռեժիմը։ Խոնավեցնող միջոցները պետք է քսել մաշկին ամեն երեկո քնելուց առաջ։
Բացի դրանից, շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել մաշկի մաքրմանը։ Ինչպես նշել է Նալբանդյանը, այս պրոցեդուրան պետք է անել առավոտյան և երեկոյան։ Միաժամանակ ամռանը մաքրող միջոցը պետք է լինի հնարավորինս փափուկ, որպեսզի չչորացնի էպիթելը։ Խստիվ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ալկոհոլ պարունակող ապրանքներ։ Իսկ լվացվելու համար ավելի լավ է օգտագործել սառը, ոչ թե տաք ջուր։
Կոսմետոլոգն ամռանը մաշկի խնամքի ևս մեկ պարտադիր քայլ անվանեց SPF 30 և ավելի բարձր արևապաշտպան քսուքների օգտագործումը։ Նրա խոսքով, արևի ուղիղ ճառագայթների ազդեցությունը, հատկապես ամռանը, բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա, այդ թվում՝ խթանելով տարիքային բծերի և վաղաժամ կնճիռների առաջացումը։ Ուստի պաշտպանիչ միջոցները պետք է կիրառվեն ամեն օր՝ տանից դուրս գալուց առաջ։
«Ուրիշ ի՞նչ կարող ես անել ինքնուրույն: Նախ, փորձեք չօգտագործել ծանր դիմահարդարում, քանի որ այն կարող է խցանել ձեր ծակոտիները: Զգույշ եղեք, որ ձեր դեմքին կեղտոտ ձեռքերով չդիպչեք։ Վերահսկեք ձեր սննդակարգը. ձեր մաշկի համար ավելի լավ կլինի, եթե ձեր սննդակարգը ներառի ավելի շատ միրգ, բանջարեղեն և կանաչեղեն»,- խորհուրդ է տվել Նալբանդյանը։
Խոսելով կոսմետիկ պրոցեդուրաների մասին, որոնք հատկապես օգտակար կլինեն մաշկի համար ամռանը, բժիշկն անվաեշլ է մեզոթերապիա, պլազմաթերապիա և բիոռեվիտալիզացիա։
00:00 26.12.2024
Աննա Բադալյանը երեք մեդալ է նվաճել․ Christmas Cup
23:24 25.12.2024
Արթուր Ալեքսանյանի անհավանական ուժը․ UWW-ի տեսանյութը
00:00 26.12.2024
Աննա Բադալյանը երեք մեդալ է նվաճել․ Christmas CupԽորվաթիայի մայրաքաղաք Զագրեբում կայացել է գեղարվեստական մարմնամարզության Christmas Cup միջազգային մրցաշարը: Հայաստանի միակ ներկայացուցիչ Աննա Բադալյանը երեք մեդալ է նվաճել: Հայ մարզուհին ոսկե մեդալակիր է դարձել օղակների և գուրզերի վրա վարժություններում, արծաթե մեդալ է նվաճել ժապավենով վարժությունում: ...
23:48 25.12.2024
Լավրովն ասել է, որ ԱՄՆ-ում ՌԴ դեսպանի ժամանակավոր բացակայության մեջ քաղաքականություն չկաՎաշինգտոնում Ռուսաստանի դեսպանի ժամանակավոր բացակայությունը կապ չունի քաղաքականության հետ, հայտարարել է ՌԴ ԱԳ նախարար Սերգեյ Լավրովը «Ռոսիա-1» հեռուստաալիքի «60 րոպե» հաղորդման ժամանակ։ «Սա դեմարշ չէ, այստեղ քաղաքականություն չկա- ընդգծել է նա։ Ավելի վաղ լրատվամիջոցները գրել էին, որ ՌԴ ԱԳՆ Հյուսիսային Ամերիկայի դեպարտամենտի 64-ամյա տնօրեն Ալեքսանդր Դարչիևը, որն ավելի վաղ ներկայացնում էր Մոսկվան Կանադայում, կարող է […] ...
23:37 25.12.2024
Վրաստանի խորհրդարանը կուժեղացնի անվտանգության միջոցառումները նախագահի երդմնակալության օրըՎրաստանի խորհրդարանի ղեկավարությունը որոշել է դեկտեմբերի 29-ին՝ նորընտիր նախագահ Միխեիլ Կավելաշվիլիի երդմնակալության օրը, անվտանգության մակարդակը հասցնել դեղինի։ Այս մասին հայտնում է օրենսդիր մարմնի մամուլի ծառայությունը։ «Այս տարվա դեկտեմբերի 29-ին Վրաստանի նախագահի երդմնակալության արարողությունն անցկացնելու համար Վրաստանի խորհրդարանի պալատում կգործի անվտանգության դեղին մակարդակ, այցելուների մուտքը խորհրդարանի պալատ կսահմանափակվի»։ հաղորդագրության մեջ ասվում է. Օրենսդիր մարմինը պարզաբանել է, […] ...
23:24 25.12.2024
Արթուր Ալեքսանյանի անհավանական ուժը․ UWW-ի տեսանյութըԸմբշամարտի համաշխարհային ֆեդերացիան (UWW) տեսանյութ է հրապարակել, որում ներկայացված են Օլիմպիական խաղերի ոսկե, կրկնակի արծաթե, բրոնզե մեդալակիր, աշխարհի քառակի և Եվրոպայի 7-ակի չեմպիոն Արթուր Ալեքսանյանի լավագույն գոտեմարտերը, հնարքները, նվաճումները: Տեսանյութը վերնագրված է «Արթուր Ալեքսանյանի անհավանական ուժը»: Հատուկ անդրադարձ է կատարվել ըմբիշի` 2016 թվականի օլիմպիական չեմպիոնությանը: ...
23:11 25.12.2024
Սիրիահայերը նոր իշխանություններից Սուրբ ծնունդը տոնելու արտոնություն են ստացելՍիրիայի հայերը պատրաստվում են Սուրբծննդյան տոներին: Նոր իշխանությունները խոստացել են ոչ միայն չխոչընդոտել դրան, այլև անհրաժեշտ պայմանններ ստեղծել դրա համար: Այսօր կաթոլիկների Սուրբ ծնունդն է: Ինչպե՞ս է այն նշվել Սիրիայում: Թեմային՝ «Հորիզոնի» տաղավարում անդրադարձել է Արտյոմ Երկանյանը: «Սիրիայի նոր իշխանությունները դեկտեմբերի 25-ն ու 26-ը հայտարարել են ոչ աշխատանքային օր՝ կաթոլիկ Սուրբծննդյան կապակցությամբ: Ընդ որում՝ հանգստանում […] ...
23:00 25.12.2024
Ֆինանսների նախարարը տարին ամփոփող ասուլիսով է հանդես եկելԲյուջեի հարկային եկամուտները պլանավորվածից 200 միլիարդով պակաս կլինեն, ՀՆԱ-ի աճը՝ 5.5 տոկոս, պարտք-ՀՆԱ ցուցանիշը՝ մոտ 50 տոկոսի շրջանակներում, Հայաստանը 2025-ին կթողարկի եվրոբոնդ: Այս և այլ թեմաների մասին տարեկան ամփոփիչ ասուլիսին հայտնեց ՀՀ ֆինանսերի նախարարը: Վահե Հովհաննիսյանը հույս հայտնեց, որ 2025թ.-ի առաջին կեսին կընդունվի պետական պարտքի մասին նոր օրենքը: Նախարարությունը պետական պարտքի կառավարման մասով մի քանի […] ...
