12:16 30.08.2022
Ալերգոլոգ-իմունոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու, «Սեմեյնայա» կլինիկաների ցանցի գլխավոր մասնագետ Օլգա Վասիլևնա Գրոմադինան Gazeta.ru-ին պատմել է, թե ինչպես բարձրացնել երեխայի օրգանիզմի դիմադրողականությունը վիրուսային վարակների նկատմամբ։
Ինչպես հասկանալ, որ երեխան թույլ իմունային համակարգ ունի: Ըստ Գրոմադինայի՝ երեխաների և մեծահասակների իմունային համակարգը պաշտպանիչ ռեակցիաների համալիր է։ «Երեխաների իմունային համակարգը գործում է արգանդում պտղի հայտնվելու առաջին օրերից։ Եվ շատ դեպքերում դա շատ լավ է աշխատում, մինչդեռ մենք դա չենք էլ նկատում»:
Հազվադեպ կարելի է ասել, որ իմունային համակարգն իրականում չի կարողանում կատարել իր գործառույթը, և օրգանիզմի վիրուսային վարակներին դիմակայելու ունակությունը նվազում է:
Նման դեպքերում նշանակում է՝ կան իմունային անբավարարությամբ պայմանավորված բնածին կամ ձեռքբերովի հիվանդություններ, երբ հնարավոր է օգնել միայն շատ լուրջ թերապիայի կիրառմամբ, ասել է բժիշկը:
Նրա խոսքով, իմունային անբավարարության նշանների մասին կարելի է կասկածել, երբ երեխան տարեկան երկուսից ավելի ծանր բակտերիալ (թարախային) վարակ է ունենում, երբ նրան անհրաժեշտ են հոսպիտալացումներ, երբ նշանակվում են հակաբակտերիալ դեղամիջոցների կրկնակի կուրսեր: Գրոմադինան հավելել է, որ այդպիսի երեխաներին պետք է հսկի մանկաբույժը իմունոլոգի հետ միասին՝ նրանց իմունային համակարգը կարգավորելու և բակտերիալ վարակներից պաշտպանվելու համար։
Ինչպես արագ բարձրացնել իմունիտետը
«Երեխաների իմունիտետի վիճակը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Ուստի, ցավոք, չկա մեկ «կախարդական կոճակ», որը սեղմելով կարող եք ամրապնդել իմունային համակարգը»,- ասել է բժիշկը։
Հիվանդության դեմ իմունիտետի բնական պայքարի մեխանիզմների հիման վրա հորինվել է իմունային համակարգը խթանելու հեշտ միջոց՝ դա պատվաստումն է, ասել է իմունոլոգը։
Երեխաների իմունային պաշտպանության բնական ուժերը պահպանելու համար կարևոր է առողջ ապրելակերպ վարել՝ չմոռանալով մաքուր օդում քայլելու, լավ քնի մասին։
Կանոնավոր չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունն օգնում է պահպանել առողջությունը և հիվանդությունից հետո ավելի արագ վերականգնման գործընթացը:
Բժիշկը նկատել է նաև, որ սթրեսը կարող է բացասաբար ազդել իմունիտետի վրա:
Ի՞նչ մթերքներ են ամրացնում երեխայի իմունիտետը
Ըստ Գրոմադինայի՝ ռացիոնալ բազմազան դիետան, որը հարուստ է վիտամիններով, միկրոէլեմենտներով, բջջանյութով և սպիտակուցներով, օրգանիզմին ուժ է տալիս ավելի արագ հաղթահարելու վիրուսներն ու բակտերիաները:
«Աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում իմունային համակարգի ամրապնդման համար անհրաժեշտ է բավարար քանակությամբ ասկորբինաթթու ստանալ, որը կա ցիտրուսային մրգերում, խնձորի ու մասուրի մեջ:
Սելենը և այլ վիտամիններ, ինչպիսիք են վիտամին E-ն, մանգանը, ցինկը և պղինձը, նույնպես օգնում են վարակիչ հիվանդությունների դեմ պայքարում։ Մեր օրգանիզմի բազմաթիվ համակարգերի, այդ թվում՝ իմունային համակարգի աշխատանքի մեջ ներգրավված կարևոր տարրը երկաթն է, որը մենք կարող ենք համալրել՝ ուտելով միս, լոլիկ, ընդեղեն և ծովամթերք:
23:50 23.11.2024
ԿԺԴՀ ՊՆ-ն մեղադրել է ԱՄՆ-ին թերակղզում աղետալի իրավիճակի համար
23:40 23.11.2024
Իսրայելը հարվածել է սիրիա-լիբանանյան սահմանի անցակետին․ SANA
23:30 23.11.2024
Solar Orbiter-ը արել է Արեգակի մակերեսի ամենապարզ լուսանկարները
23:25 23.11.2024
Այրվել է մոտ 80 հա խոտածածկույթ
22:32 23.11.2024
Կանադան անհանգստացած է Արկտիկայում Չինաստանի ակտիվությամբ
22:16 23.11.2024
Թբիլիսիի Հերոսների հրապարակում ավարտվել է բողոքի ցույցը
21:50 23.11.2024
Պուտինն արգելել է երեխա չունենալու գաղափարի հանրային քարոզչությունը
20:06 23.11.2024
Հրդեհ տան տանիքում
16:12 23.11.2024
«The Voice» շոուի աստղը մեկ տարում նիհարել է 100 կգ-ով
15:11 23.11.2024
ՀՀ ԱԺ պատգամավորները կգործուղվեն Մոսկվա
14:32 23.11.2024
«Փյունիկ»-«Նոա» հետաձգված հանդիպման մուտքը կլինի անվճար տոմսերով
12:51 23.11.2024
Երկրաշարժ Ադրբեջանի տարածքում. այն զգացվել է նաև Հայաստանում
00:00 24.11.2024
Ոստիկանները ձերբակալել են առևտրի կենտրոնում թափառող «ուրվականների որսորդին»Մալայզիայի Պետալինգ-Ջայա քաղաքի լքված առևտրի կենտրոնում ահազանգ է հնչել և ոստիկանները գնացել են ստուգելու՝ արդյոք այնտեղ ամեն ինչ կարգին է, հայտնում է coasttocoastam.com-ը։ Արդյունքում նրանք կալանավորել են Մուհամմադ Զայնուդին Ասարոնին, ով միայնակ թափառելիս է եղել տարածքում։ Հարցաքննության ժամանակ Մուհամեդն ասել է, որ իրականում մտել է առևտրի կենտրոն, որպեսզի պարանորմալ հետազոտություններ անցկացնի և պարզի՝ արդյոք այնտեղ […] ...
23:50 23.11.2024
ԿԺԴՀ ՊՆ-ն մեղադրել է ԱՄՆ-ին թերակղզում աղետալի իրավիճակի համարԿորեական թերակղզում ԱՄՆ-ի սադրիչ գործողությունները, մշտական զորավարժությունները և այլ քայլերը պայմաններ են ստեղծում ռազմական բախման համար, ասվում է Կորեայի Ժողովրդական Դեմոկրատական Հանրապետություն պաշտպանության նախարարության՝ շաբաթ օրը Կորեայի կենտրոնական հեռագրական գործակալության (KCNA) տարածած հաղորդագրության մեջ։ «Միացյալ Նահանգների սադրիչ գործողությունները Կորեական թերակղզում, որտեղ առկա է ռազմական հակամարտության մշտական վտանգ, պատճառ են, որ իրավիճակը տարածաշրջանում հասել է անդառնալի […] ...
23:40 23.11.2024
Իսրայելը հարվածել է սիրիա-լիբանանյան սահմանի անցակետին․ SANAԻսրայելը հարձակվել է Սիրիայի և Լիբանանի սահմանին գտնվող «Ջուսիա» անցակետի վրա։ Այս մասին հայտնում է SANA գործակալությունը։ «Ջուսիա» անցակետը գտնվում է Սիրիայի Հոմս նահանգի Ալ-Քուսեյր շրջանում։ Ինչպես գործակալությանը հայտնել է Դաբահ ալ-Մաշալ սահմանային անցակետի ղեկավարը, օբյեկտը նյութական վնաս է կրել։ Sham FM ռադիոկայանի հաղորդմամբ՝ այն հատվածը, որտեղ գտնվում է անցակետը, հարվածի տակ է հայտնվել առնվազն […] ...
23:30 23.11.2024
Solar Orbiter-ը արել է Արեգակի մակերեսի ամենապարզ լուսանկարներըSolar Orbiter տիեզերական ապարատը Երկիր է ուղարկել մինչև օրս արված ամենաբարձր որակի Արեգակի մակերևույթի լուսանկարները։ Այս նկարները մանրամասնորեն ֆիքսել են մեր լուսատուի դինամիկ մակերեսը, որը հայտնի է որպես ֆոտոսֆերա: Արեգակի տեսանելի մակերեսը՝ Արեգակի տեսանելի մակերեսի վրա նյութի շարժման արագությունը։ Կապույտ հատվածները շարժվում են դեպի Solar Orbiter, իսկ կարմիր հատվածները հեռանում են նրանից՝ Արեգակնային սկավառակի մագնիսական […] ...
23:25 23.11.2024
Այրվել է մոտ 80 հա խոտածածկույթՆոյեմբերի 23-ին, ժամը 18:29-ին Գեղարքունիքի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Թթուջուր գյուղից Բերդ քաղաք տանող ավտոճանապարհի ձախակողմյան հատվածում այրվում է խոտածածկույթ։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատից մեկ մարտական հաշվարկ։ Պարզվել է, որ հրդեհը բռնկվել է Թթուջուր և Գետիկ գյուղերին հարակից դաշտերում: Հրդեհը մեկուսացվել է […] ...
23:20 23.11.2024
ԱՄՆ-ը, Մեծ Բրիտանիան, Ֆրանսիան և Գերմանիան ողջունել են Իրանի վերաբերյալ ՄԱԳԱՏԷ-ի բանաձևըՄիացյալ Նահանգները, Մեծ Բրիտանիան, Ֆրանսիան և Գերմանիան ողջունում են երեկ ՄԱԳԱՏԷ-ի Կառավարիչների խորհրդի կողմից հակաիրանական բանաձևի ընդունումը, ասվում է չորս երկրների՝ բրիտանական կառավարության կայքում հրապարակված հայտարարության մեջ։ «Մենք՝ Ֆրանսիայի, Գերմանիայի, Մեծ Բրիտանիայի և Միացյալ Նահանգների կառավարությունները ողջունում ենք Ատոմային էներգիայի միջազգային գործակալության (ՄԱԳԱՏԷ) կառավարիչների խորհրդի կողմից Իրանի վերաբերյալ բանաձևի ընդունումը»,-ասվում է հայտարարության մեջ։ Հայտարարության մեջ […] ...
