12:12 28.05.2022
Կոգնիտիվ-վարքագծային թերապիայի մասնագետ և սոցիալական հոգեբան Էլիս Բոյսն առանձնացնում է վեց տեսակի խորհուրդ, որոնք նյարդայնացնում են կանանց: Նրա խոսքով՝ պարտականություններ փոխանցելու կամ ինքդ քեզ մասին հոգ տանելու խորհուրդը կարող է վիրավորել, ինչպես նաև ցույց տալ խորհրդատուի որոշակի գերազանցությունը, հայտնում է Psychology Today-ը։
«Փոքր» պարտականությունները հանձնարարելու խորհուրդը կարող է անտեղի թվալ կանանց, քանի որ այդ պարտականությունները կանայք կատարում են առանց հիշեցնելու՝ ճաշ պատրաստելը, մաքրելը և այլն: Փորձագետն ուշադրություն է հրավիրում այն փաստի վրա, որ այսպիսի հանձնարարականները կարող են որպես վիրավորական և արժեզրկող հնչել։
Հոգեբանի խոսքով՝ լուրերը դիտելուց հրաժարվելու խորհուրդը կարող է վիրավորական կամ նյարդայնացնող թվալ, քանի որ հուշում է, որ կինը պետք է իբր մեկուսացված լինի օրակարգից՝ չհասկանալով, թե աշխարհում կատարվողն ինչպես կազդի իր կյանքի կամ բարեկեցության վրա։ Պարզաբանումը, որ աշխարհն այնպիսին չէ, ինչպիսին կցանկանային շատերը, նույնպես, ըստ փորձագետի, բացասական մեսիջ է պարունակում։
Չանհանգստանալը, եթե հանկարծ սխալ տեղի ունենա, նույնպես այնքան էլ արդյունավետ խորհուրդ չէ, կարծում է հոգեբանը։ Բոյսի խոսքով՝ հաճախ կանայք իրենց սխալները շատ ավելի երկար են հիշում, քան տղամարդիկ։ Ուստի հաջողության հասնելու և արդյունավետ լինելու մասին շատ խորհուրդներ տարբեր սեռերի կողմից տարբեր կերպ են ընկալվում:
Հաջորդ նյարդայնացնող խորհուրդը, ըստ հոգեբանի, հիշեցում է՝ 100 տոկոսով հետևողական լինել ձեր արարքներում և սովորություններում։ Բոյսը նշում է, որ հնարավոր է ավելի արդյունավետ լինել նույնիսկ որոշ առաջնահերթություններ փոխելով՝ առանց ափսոսանքի կամ մեղքի զգացման։
Ձեր մասին հոգ տանելը ևս մեկ խորհուրդ է, որը կարող է զայրացնել: Այն, ըստ փորձագետի, կարող է չափազանց հովանավորչական թվալ, որը կմատնի զրուցակցի գերազանցության զգացումը:
12:12 27.04.2025
Ապրիլի 27-ից ուժի մեջ է մտել կաթնամթերքի վաճառքի նոր կարգը
12:34 27.04.2025
Արմավիրի մարզում 21-ամյա վարորդը «Chevrolet Volt»-ով վրաերթի է ենթարկել մայրուղին ոչ թույլատրելի հատվածով անցնող հետիոտնիԵրեկ՝ ապրիլի 26-ին, վրաերթ է տեղի ունեցել Արմավիրի մարզում։ Ժամը 21։50-ի սահմաններում Արմավիրի մարզի բնակիչ 21-ամյա Ռուբեն Գ․-ն իր վարած «Chevrolet Volt» մակնիշի ավտոմեքենայով Երևան-Արմավիր ավտոճանապարհի Առատաշեն գյուղի խաչմերուկում վրաերթի է ենթարկել հետիոտն, Երևանի բնակիչ 53-ամյա Կարեն Ս․-ին։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վրաերթի ենթարկվածը տեղափոխվել է «Վաղարշապատ» բժշկական կենտրոն: Դեպքի փաստով Վաղարշապատի քննչական բաժնում նախաձեռնվել […] ...
12:12 27.04.2025
Ապրիլի 27-ից ուժի մեջ է մտել կաթնամթերքի վաճառքի նոր կարգըՀՀ էկոնոմիկայի նախարարությունից տեղեկացնում են, որ 2025 թվականի ապրիլի 27-ից ուժի մեջ է մտել «Առևտրի և ծառայությունների մասին» օրենքում կատարված փոփոխությունը, որը սահմանում է կաթնամթերքի վաճառքի նոր կարգ։ Այսուհետ՝ Կանաչ դարակաշարերում տեղադրվելու է կաթնամթերք՝ առանց կաթնային յուղի (կաթնային ճարպի) փոխարինիչի Նարնջագույն դարակաշարերում՝ կաթնամթերք, որը պարունակում է կաթնային յուղի (կաթնային ճարպի) փոխարինիչ Դարակաշարերի վրա նշումները պարտադիր […] ...
11:52 27.04.2025
Երևանում 21-ամյա վարորդը «Nissan Tiida»-ով բախվել է երկաթե հենասյանըԱյսօր՝ ապրիլի 27-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել Երևանում։ Ժամը 01։10 սահմաններում Նորագավիթում Երևանի բնակիչ 21-ամյա Մինաս Յ․-ն իր վարած «Nissan Tiida» մակնիշի ավտոմեքենայով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բախվել երկաթե հենասյանը։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վթարի հետևանքով վարորդը մարմնական վնասվածքներով տեղափոխվել է «Էրեբունի» բժշկական կենտրոն։ Վթարի փաստով քննչական բաժնում նախաձեռնվել է քրեական վարույթ։ ...
11:32 27.04.2025
Իրանական նավահանգստում տեղի ունեցած պայթյունի զոհերի թիվը հասել է 25-ի. կա 1139 տուժածԻրանի հարավային Հորմոզգան նահանգի Բենդեր-Աբբաս քաղաքի Շահիդ Ռաջայի նավահանգստում տեղի ունեցած պայթյունի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 25-ի, հայտնել է նահանգի դատական համակարգի ղեկավարը: Նախկինում հաղորդվում էր 18 զոհի և 1139 վիրավորի մասին։ Շաբաթ կեսօրին Բենդեր-Աբբաս քաղաքի Շահիդ Ռաջայի նավահանգստում հզոր պայթյուն է որոտացել։ Իրանի կառավարության խոսնակը Fars գործակալությանը հայտնել է, որ այն տեղի է […] ...
11:12 27.04.2025
Տարադրամի փոխարժեքներն ապրիլի 27-ինShantnews.am-ը ներկայացնում է տարադրամի փոխարժեքները՝ ըստ rate.am-ի: ԱՄՆ դոլարի առքի առավելագույն արժեքն է 387․50 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 391.5 դրամ: Եվրոյի առքի առավելագույն արժեքն է 438 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 444 դրամ: Ռուսական ռուբլու առքի առավելագույն արժեքն է 4.62 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 4․77 դրամ: ...
10:52 27.04.2025
Լարսը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համարՎրաստանի ՆԳՆ ԱԻ դեպարտամենտից և ՌԴ ԱԻՆ Հյուսիսային Օսիայի ճգնաժամային կառավարման կենտրոնից ստացված տեղեկատվության համաձայն՝ Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար։ ...
